거츠 : 네이비실의 이기는 습관

 

제목부터 강함이 느껴져서 선택하게 되었다. 네이비실과 관련하여 자기 계발서들이 많은데 사실 다 비슷하다. (교육이 같기 때문 아닐까 생각한다)

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이 책은 저자의 경험 그리고 자기관리 방법에 대해 얘기하고 있다.

아침 루틴부터 평소 말하는 습관까지 얘기한다.

 

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사실 나처럼 자기 계발서를 많이 읽는 사람들이라면 좀 실망할 수 있다. 명상을 해야 하며, 말부터 조심하여 성공에 가깝게 하고, 운동하고, 최대한 실전과 가깝게 연습해라의 말을 하고 있다.

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명상을 통해 스트레스를 조절하고, 부정적인 말이나 불가능하다는 말을 하지 않게 해 스스로를 패배의식에 빠지지 않게 하고, 신체적 정신적으로 관리되게 운동하고, 일이든 프로젝트든 어떤 상황에서도 당황하지 않게 연습하라 하다.

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아쉬운 점

 

1. 원문이 그런지 번역이 그런지 설명 후 글의 맺음이 없는 느낌

2. 너무 알려진 내용을 특별한 방법으로 설명한 느낌

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KEY WORD

명상, 연습, 말

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책 점수 2/5